علاج الزكام للحامل

- لعلاج الزكام خلال فترة الحمل عليكي ما يلي

- أخد قسط  من الراحة، لان الحركة تسبب إجهادا إضافيا للجسم .

- الإكثار من تناول السوائل الإضافية لان تلك السوائل تساعد الجسم على مقاومة الزكام فهي تساعد على فتح ألأنف المصاب بالزكام .

- للتغلب على احتقان ألأنف استعمال جهاز الترطيب في غرفة النوم ليلاً أو استنشاق البخار المتصاعد من حوض من الماء المغلي به بصلة مقطعة , لأن البصل مفيد لعلاج الزكام 

- (اللزونجز) ذات التأثير المخدر الموضعي المخصصة لالتهاب الحلق تساعد على تخفيف التهاب الحلق كما يمكن  شرب السوائل الدافئة  او شرب القليل من زيت الزيتون لأنه يساعد في تسريع علاج الزكام للحامل 

- الاكل الجيد و تعدد الفواكه الغنية بالفيتامينات والحساء من الخيارات الجيدة في علاج  الزكام للحامل

- يجب مراجعة الطبيب المختص إذا كانت حرارة المريضة 39درجة مئوية أو إذا كان السعال يحتوي على مخاط مخضر أو مصفر كذلك إذا كانت ألأعراض والعلامات شديدة لدرجة ان المريضة لا تستطيع الأكل أو النوم